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    學院開展學習心理團體心理輔導活動


    發布日期:2021/4/28

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    2021412428日,學生工作部心理健康教育與咨詢中心分批次先后在衛生所二樓開展了以學習心理為主題的團體輔導活動。學生工作部心理健康教育與咨詢中心謝毅老師擔任指導老師,學生會心理健康部、朋輩心理輔導中心成員以及大一學生共計230參加了活動。

     大一新生由于學習環境和學習行為模式的改變往往容易出現很多的矛盾、困惑心理,同時也帶有焦慮和迷茫。此次的學習心理團體輔導,通過多個不同環節的活動及練習,讓成員們充分挖掘自己的優勢資源,在寬松舒適的心理環境中,敞開心扉分享自己進入大學以后學習生活中遇到的困難和壓力,然后借助團隊的資源和合作力量,去收獲一些適合自己的學習方法排解學習壓力的方法建議。

     此次活動,使大一新生們明確了學習目標,引導同學們培養學習興趣,養成良好的學習習慣,對于有效幫助同學們能夠盡快適應大學的學習模式,提高學習效率,增強學習效能感有著十分重要的意義。

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